女性怀孕是生活中不可避免的阶段，但有些女性不能怀孕的原因是什么？女性怀孕期间宫寒怎么办？

假设你有发胖、月经异常、下腹寒冷有时会引起疼痛的症状，那么你很可能是宫寒体质。宫寒会影响怀孕。孕前宫寒应该吃什么食物？宫寒不能吃什么食物？假如你有宫寒症状但不知道这些问题的答案，那就来看看下面文章的介绍吧。

孕前宫寒吃什么食物好？

1、水果

宫寒病人可食用一些性质偏热的水果(即有上火作用的水果)。如荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

2、蔬菜

宫寒要多吃韭菜、菠菜等蔬菜，但要避免生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。

3、当归

当归性温，是治疗宫寒的好药。宫寒吃什么好治疗？当归绝对是药材的首选。就中医而言，当归有归头补血，归身养血，归尾破血，全身活血注意，所以能起到活血的作用。当归对促进血液循环、消除血瘀、调节经血、治疗宫冷有很好的效果，所以在中医中，经常使用当归治疗女性月经不规律、痛经、宫冷等疾病。

4、阿胶

阿胶中含有大量氨基酸等对女性健康有益的营养物质，对治疗宫寒非常有效。阿胶可以治疗女性出血和贫血。吃阿胶是治疗宫寒的好方法。将阿胶与红枣搭配，效果会明显，治疗宫寒效果会更好。

5、益母草

益母草对女性治疗宫寒也很有效。益母草对女性调经、治疗宫寒、消肿有明显作用。益母草可用于女性月经期间宫寒、经痛、月经不调、闭经等疾病。

食用方法：用益母草75克，瘦肉200克，红枣6个，用开水煮沸，然后用小火煮2小时，可以加入适量，盐可以喝。

孕前宫寒不能吃什么食物？

1、深寒食物