此外，肝癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。

因此，过了40岁更要注意！

记住「护肝」的3个好习惯

不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：

戒掉伤肝的习惯——酗酒

特别是一天不喝就浑身难受的人，嘴舒服了，肝可受不了。

一句话：不吸烟、少喝酒，均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。

2、不吃发霉变质的食物

储存不当的花生、玉米、大米等，会被霉菌污染，产生致癌物「黄曲霉毒素」这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。

3、定期体检，进行合理的癌症筛查

肝癌太凶险，早发现早处理才是办法，所以，找个时间做一套体检吧！

尤其是开头前文的5类高危人群，更要做好体检，早发现、早处理。

要是能在早期就把肝癌揪出来，治*果都是不错的。

具体来说应该这样做：

如果是前三类人(有乙肝、有肝硬化、家中有肝癌患者)：建议每6个月做一次腹部 B 超检查+血清甲胎蛋白(AFP)检查;

如果是后两类人(超过40岁、爱喝酒)：建议每年体检一次，发现异常再考虑上面的检查。

不少人奇怪，怎么癌症说得就得了？其实，癌症并不是一下子出现的，它是一个缓慢的过程。虽然，萎缩性胃炎、息肉、肝硬化......这些情况都可能与癌症相关，但它们从良性疾病发展到癌前状态再演化成癌变却有相当长的一段距离，所以不必惊慌，但一旦发现也要引起足够重视，积极治疗和调整生活方式