3、咖啡

上班族每天都有喝咖啡的习惯，因为他们总是盯着电脑屏幕，容易产生视觉疲劳，尤其是困倦。他们习惯喝咖啡提神。很多女性怀孕后会坚持上班，这个时候不适合喝咖啡提神。因为咖啡中含有咖啡因，不仅会刺激心脏和呼吸系统，还会刺激神经系统，对孕妇的健康危害很大。

此外，还有很多咖啡，整个人都会更加兴奋，入睡会更加困难，很容易影响孕妇的睡眠。随着时间的推移，孕妇的胃会一天比一天大。如果晚上睡眠不好，第二天整个人的肤色会很差，容易背痛，没有精神。对于孕妇本身和胎儿来说，这是不好的。

孕妇不能做任何家务

1、擦洗窗户、天花板

有些孕妇身体素质好，觉得在家闲着很无聊，喜欢打扫卫生，打发无聊的时间。注意，孕妇最好不要做擦洗窗户、天花板和其他家务。因为要等梯子才能擦洗，所以很容易发生事故。一旦重心不稳定，很容易流产。

2、做饭

许多孕妇需要在家做饭。由于怀孕期间容易恶心、头晕等，建议孕妇做这项家务，需要一个空气清新的环境。烹饪容易处于高温、油烟味重的环境中，容易加重孕妇的早孕反应。从长远来看，这对胎儿的生育发育非常不利。