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乙肝小三阳哪些事情不能做 乙肝为什么容易出现

乙肝小三阳哪些事情不能做

人体内的大部分营养物质都是在肝脏内合成和分解的,肝脏一旦发生异常,*导致营养不良。乙肝小三阳是肝病中发病率较高的一种,平时做好保护工作,避免病情复发,以免发展为肝硬化。

禁忌1:过度劳累与抑郁

乙肝小三阳不能过度劳累,避免影响肝细胞的修复与再生,合理安排工作与作息。怒伤肝,很多乙肝小三阳都是由于情绪过多的压抑和悲观,而导致疾病反复发作。要正确面对病痛,不要胡乱思考,要保持积极乐观的心态,抑制脾气,即使生气也不要超过三分钟,以免造成肝气不畅。

禁忌2:高铜饮食

有许多高铜含量的食物,如海螺、海蜇、乌贼、虾等,经研究发现,胆汁性肝硬化人体内铜含量较高,容易造成肝细胞坏死,同时也会对肾脏造成损害。

禁忌3:滥用抗生素和激素

是药三分毒,无论是保健品还是中西药都有毒*。大多数药物在肝脏内代谢并解毒,尽量避免使用保健品。乙肝小三阳患病时,应在医生的指导下合理用药,不能自己到药店购买。

禁忌4:饮酒

大多数酒精在肝脏代谢,酒精会破坏正常的肝脏酶。乙肝小三阳不能饮用任何含酒精的饮料,因为酒精会直接损伤肝细胞,导致其坏死。吸烟对肝细胞再生及修复有抑制作用,不宜吸烟。

禁忌5:重口味的饮食

乙肝小三阳大多伴有消化功能减退,重口味饮食的话会导致肝胆失调和肝胆湿热,因此应保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。

禁忌6:补充蛋白质过多

乙肝小三阳胆汁分泌障碍,绒毛变粗变短,粘膜水肿,消化吸收功能减退。如果摄入过多的蛋白质,容易造成消化不良或腹胀,甚至导致肝脏昏迷。

禁忌7:不规律的生活

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