痛风原因怎么避免痛风
痛风主要是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸水平升高所致,可以通过改变生活习惯预防痛风的发作。痛风可导致患者的关节出现红、肿、热、痛,甚至影响正常生活,如果患者出现痛风症状,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。成都风湿痛风专科医院
1、原因:正常情况下,机体内每天产生的尿酸都处于平衡状况,其中大部分尿酸由机体内的嘌呤代谢产生,即内源性尿酸,其中一小部分尿酸是由食物摄入而来,即外源性尿酸。身体内的尿酸会通过肾脏排泄、肠道分解后排出体外,这样才能使身体处于平衡状况,当体内的肾脏排泄功能紊乱,或大量摄入高嘌呤食物时,可造成体内血尿酸水平明显过高,长期高尿酸会形成尿酸盐结晶,尿酸盐结晶聚积在关节组织后,会导致关节出现炎症反应,诱发痛风;
2、预防:预防痛风的发作在饮食方面要尽量避免嘌呤含量高的食物摄入,如动物内脏、牛肉、鱼、虾、豆制品等。平时喜欢喝酒、抽烟的人,要控制烟酒的摄入量,饮酒过多可能会导致体内嘌呤浓度增加,使尿酸升高,导致痛风发作。在日常生活中可以适当食用碱性食物,如面条、小麦等,在一定程度上中和尿酸,使体内尿酸下降,减少痛风的发作。还要保持理想的体重,身体过于肥胖会影响体内的新陈代谢,容易使痛风发作,但不能进行剧烈运动,剧烈运动会使体内产生更多乳酸,抑制肾小管排泄尿酸,使尿酸水平明显增高,诱发痛风。西部痛风风湿医院,成都风湿病专科医院。专治痛风的医院哪家好?
痛风早期有痛风石吗
第一次痛风一般很少会有痛风石,但患者若不积极治疗,任由病情持续发展,可能会逐渐形成痛风石。患者一旦出现痛风的情况,应尽早去正规医院的风湿免疫科积极接受规范治疗,避免病情加重。