痛风原因怎么避免痛风

痛风主要是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致血尿酸水平升高所致，可以通过改变生活习惯预防痛风的发作。痛风可导致患者的关节出现红、肿、热、痛，甚至影响正常生活，如果患者出现痛风症状，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。成都风湿痛风专科医院

1、原因：正常情况下，机体内每天产生的尿酸都处于平衡状况，其中大部分尿酸由机体内的嘌呤代谢产生，即内源性尿酸，其中一小部分尿酸是由食物摄入而来，即外源性尿酸。身体内的尿酸会通过肾脏排泄、肠道分解后排出体外，这样才能使身体处于平衡状况，当体内的肾脏排泄功能紊乱，或大量摄入高嘌呤食物时，可造成体内血尿酸水平明显过高，长期高尿酸会形成尿酸盐结晶，尿酸盐结晶聚积在关节组织后，会导致关节出现炎症反应，诱发痛风；

2、预防：预防痛风的发作在饮食方面要尽量避免嘌呤含量高的食物摄入，如动物内脏、牛肉、鱼、虾、豆制品等。平时喜欢喝酒、抽烟的人，要控制烟酒的摄入量，饮酒过多可能会导致体内嘌呤浓度增加，使尿酸升高，导致痛风发作。在日常生活中可以适当食用碱性食物，如面条、小麦等，在一定程度上中和尿酸，使体内尿酸下降，减少痛风的发作。还要保持理想的体重，身体过于肥胖会影响体内的新陈代谢，容易使痛风发作，但不能进行剧烈运动，剧烈运动会使体内产生更多乳酸，抑制肾小管排泄尿酸，使尿酸水平明显增高，诱发痛风。西部痛风风湿医院，成都风湿病专科医院。专治痛风的医院哪家好？

痛风早期有痛风石吗

第一次痛风一般很少会有痛风石，但患者若不积极治疗，任由病情持续发展，可能会逐渐形成痛风石。患者一旦出现痛风的情况，应尽早去正规医院的风湿免疫科积极接受规范治疗，避免病情加重。