孕妇多刷牙。产妇比普通人更注重口腔卫生。由于母亲进食次数多，食物残留在牙齿表面和牙齿之间的机会增加，口腔感染是产褥感染的来源之一。因此，产后应每天早晚刷牙一次。如果每次饭后都能刷牙，对健康会更有益。但是刷牙要用温水，不要用冷水，即使是夏天。

产妇饮食多样。有些地方甚至不允许产妇吃牛羊肉、鱼虾和其他腥味的东西。北方农村地区只允许产妇吃小米粥，不允许吃大米，这些做法对身体更有害。产后需要充足丰富的营养，主副食要多样化，只吃一两种不能满足产妇身体的需要，也不利于牛奶的分泌。产褥期应经常喝鸡汤、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤，以促进泌乳，但同时也要吃肉，肉比汤营养丰富得多。