北京男科专科医院哪家好

1、常放松：

心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺增生的养护。

2、多饮水：

浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺增生病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

3、多温浴：

温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状预防前列腺增生，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

4、注意清洁：

男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的*官处在一个很不良的局部环境中，前列腺增生、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

5、少磨擦：

磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适导致前列腺增生，还会损伤前列腺。

6、防受寒：

寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

健康小提示：大家在平时*要注意个人的生活习惯，特别是广大男性，大部分的男人容易忽视一些生活小习惯，从而影响了个人的健康。前列腺增生患者在平时要适当的放松心理，同时养成多喝水的习惯，减少私处不适的症状，*后要注意私处的清洁，*好每晚睡觉前都要清洗一下。

治疗男性疾病去北京哪家医院好

阴囊潮湿是怎么回事？是病吗？很多男性也许都碰到这个问题。犹如女性私处潮湿会不会引发阴道炎一样，男性也会担心这是否也是疾病的诱导因素。其实，男性阴囊潮湿是一种普遍现象，并非疾病的表现，反而是一种自我调节功能的体现。

阴囊潮湿是怎么回事

阴囊潮湿是什么原因？主要有以下5个因素：

1.阴囊皮肤很薄，汗腺丰富，周围环境或身体内部温度稍有升高，阴囊皮肤就会出汗散热，以保持适当的，适合精

子生存的温度。

2.阴囊皮肤皱纹很多，增加了皮肤表面积，也增加了发汗散热表面积，所以会有阴囊潮湿现象。

3.阴囊皮肤里血管丰富，可迅速地将阴囊里过多的热量带走。

4.阴囊皮肤下有层薄薄的肌肉，对温度的变化十分敏感，阴囊内温度上升时它就松弛，让阴囊皮肤表面积扩大，容

易发汗散热。相反，阴囊内温度下降时它就收缩，让阴囊皮肤表面积缩小，减少发汗散热。

5.阴囊悬垂长在躯体内脏之外，这样的位置，减少了来自躯体内脏温度的影响。

阴囊潮湿如何治疗

如上所述，阴囊潮湿不是病，因此也谈不上什么治疗，不过有些事项需要注意一下。

1.做好清洁工作。每天清洗阴囊，可以外扑爽身粉，使其保持干燥。

2.不要穿化纤内裤。内裤*好穿棉质的，每天及时换洗。

3.均衡饮食，避免热量过剩以及肥胖，因为这样会额外出汗，增加阴囊潮湿；忌酒和辛辣的食物，避免阴囊皮肤血管扩张增加出汗。

4.如果有些瘙痒，注意不要烫洗，或者用过多的药物去刺激，应该寻求医生帮助。

5.保持心情愉悦，不要有太大的心理压力。