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众所周知，早泄的危害对于男性而言是非常大的，它不仅能够使男性产生自卑的心理，同时还严重影响了夫妻感情。由此可见，了解早泄的症状。对于尽早发现并及时治疗早泄具有多么重要的意义。

*讲解：早泄的症状

1、性生活时间短：男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的现象。

轻度早泄：阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。

中度早泄：阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。

重度早泄：阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。

2、心理表现：男性经常的会出现一些心理负担，可能会由于性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。

3、精神现象：患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

4、不能使女性得到满足：男性如果长期出现射精快，在性交过程中50％以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。

导致早泄的原因有很多，如果采用自己买药吃或者食疗等方式不仅可能治不好早泄，反而严重延误病情，加大后期治疗难度。因此建议患者朋友一旦发现症状，及时到泌尿外科检查，确定病因，对症治疗才能疾病的全部*。

该如何预防前列腺炎

如何预防前列腺炎

1、积极治疗全身各处的感染性和前列腺的继发感染。

由于绝大多数的前列腺炎往往是继发于全身的，例如口腔的坏牙，感冒，扁桃体炎，咽喉炎，肠炎等。因此，积极采取有效的治疗措施，控制全身各处的感染，有利于保护前列腺免于感染。

2、包皮过长和包茎是慢性前列腺炎的常见感染原因之一。

由于包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿，有利于病原菌生长滞留，尿道口以及尿道也有利于微生物的生长繁殖。增加了尿道内感染细菌，尤其是革兰阴性杆菌的危险性。从而发生尿道炎，并且极其容易进一步感染前列腺炎，因此春季包皮过长及包茎患者，*每天清洗冠状沟(用温水)，如果包茎严重，应该做包皮环切术。

3、春季内外痔容易感染，感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视。

*给与必要处理，以减少前列腺感染的可能性。春季痔疮容易复发，*注意要少吃刺激性食物，如烟、酒及辛辣食物。保持大便不干燥，有规律的大便，如果有痔疮感染要及时检查治疗。*感染到前列腺。

4、性生活要有规律性。

春季人们活动多，外出多，劳动强度大，所以要有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的复发。另一方面，一些青年人往往有性生活或自慰的现象，这也对前列腺十分不利，容易造成前列腺过度充血，临床叫做充血性前列腺炎，对前列腺炎患者既不能禁欲，更不能频繁，正常每周1-2次性生活。男人要学会有规律的进行性生活，切忌犯“左倾”或“右倾”的错误，而要把握一个适度的中庸之道。

5、不要久坐或骑自行车。

因为春季人们骑自行车的人活动多，特别是久坐打麻将更是大有人在，男人经常久坐及骑自行车都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难。所以每个男人都要注意对前列腺的保护，既要少坐和少骑自行车，步行更好。

6、要加强体育锻炼，增强机体的免疫力和抗病能力。

因此，生活规律，起居有节，坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳，短跑或饭后散步，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。腹部，大腿，臀部和会阴部肌肉的运动都可以使前列腺得到按摩与功能调整。促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。此外平时要保持大便通畅，还要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌排出，也有利于预防重复感染。

7、避免酗酒和食用大量辛辣食物，要多吃水果。

特别是苹果，苹果含锌多，患前列腺炎的病人都缺锌，锌对前列腺炎的病人，有抗炎，抗体的作用，所以前列腺炎患者*坚持每天吃2-3个苹果，这是对前列腺炎病人预防的关键。

8、在春季感冒多。

特别是咽喉炎，扁桃体炎的多发病，不要滥用消炎药，消炎药的不规范使用或滥用已经成为导致前列腺感染和诱发前列腺炎的*常见的因素之一。消炎药的不规范使用或滥用大量杀灭体内的正常菌群，造成了泌尿生殖系统菌群构成的复杂化，使一些比较温和的菌群和对消炎药不害怕的细菌数量增加，并促使外来的细菌定居，长期繁殖，严重者可以引二重感染，耐药性转移以及多重耐药性菌株形成，并成为前列腺炎病原学诊断和治疗困难的重要因素。

9、避免局部不必要的医疗检查和操作。

不必要的，过于频繁或手法过重的前列腺按摩可能会对前列腺造成*的损伤，是诱发前列腺炎症的医源性因素，例如，留置的导尿管容易引起前列腺细菌感染。所以应该尽量避免进行不必要的导尿处置。对于*进行导尿的患者*好同时应用预防性的抗感染药物是非常重要的，可以明显减少前列腺的感染机会。

10、掌握前列腺疾病的相关知识。

公众中普遍存在着对前列腺炎及其相关知识明显缺乏的情况，也很少得到有关保护前列腺的常识性知识，所以，给与公众有关前列腺疾病必要的详细讲解，教给患者如何保护前列腺，如何调整饮食习惯和生活方式是十分重要的。