北京哪家医院看耳鼻喉比较好
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一、戴耳机听歌
在嘈杂的地方戴耳机听歌,会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上,大量的噪音都是以低频声为主,这种低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差。
二、熬夜
夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会,由于长期熬夜身体处于疲劳状态,就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
三、过度控制体重
有不少女孩选择在夏季控制体重,吃得少、远离肉类,时间一长,虽然体重减轻了,可抵抗力和营养供应却不足了,血液循环和热量供给也会出现危机,这些都会对耳朵产生不良影响。
四、喝酒
长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒,可导致听力器官衰退,长此以往,听力会逐步下降,可能发展成为神经性耳聋。治疗耳鼻喉北京哪家医院好?
慢性咽炎患者应该注意些什么
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1、改善周边的环境是引发慢性咽炎很重要的一个因素,因此大家要非常注意周围的环境,结合设备的改造,减少粉尘,有害气体对身体的刺激;
2、适当控制用嗓,如果过度的使用嗓子很容易引发炎症,比如说歌手,讲师都是慢性咽炎的多发群体。因此一旦要合理适度用嗓。
3、防止邻近器官的感染及时治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙;
4、远离烟酒和刺激性食物,济南耳鼻喉医院排名,烟酒基本会对咽喉造成刺激和伤害,而不当的饮食,如辛辣,酸等强刺激性的食物也会诱发慢性咽炎;
5、在急性发作时要及时用药很多时候咽炎会出现急性发作,此时就要及时进行治疗了,采用一些抗菌药物进行治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性,在慢性期抗菌药物一般是不需要的。
6、劳逸结合在日常生活中要做到有规律,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。