北京较好的耳鼻喉科医院

1.戴耳机听歌：在嘈杂的地方戴耳机听歌，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差，这就使人在不经意中不断提高mp3的音量，时间一长很容易对听力造成损伤。

2.喝酒：长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，可能发展成为神经性耳聋。

3.过度控制体重：有不少女性选择在夏季控制体重，吃得少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，但导致抵抗力和营养供应不足，血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。

4.熬夜：夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。经常熬夜造成的后遗症，严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。

咽喉炎会对人体产生哪些危害？

1、急性咽炎时，除咽痛外，还向下开展，可进犯喉、气管等下呼吸道，引发急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引发全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

2、慢性咽炎患者常常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时刻没喝水，便觉咽痛、灼热减轻，咽痒引发阵阵安慰性咳嗽，影响休息。

3、有些病人展现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽举措，希望能将异物扫除，而这些失效的清嗓举措只能减轻原有的不适。于是病人疑心本身咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，形成很重的肉体担负和压制感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的迟滞因此睡眠打鼾。

4、炎性分泌物及细菌停留，可出现口臭，不只影响他人，患者本身也非常苦恼。慢性咽炎招致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调理作用削弱，纤毛活动和分解吞噬功效不够，细菌和病毒轻易在部分停留繁衍，成为慢性感染病灶。

5、咽部的感染炎症涉及其它零碎，能够并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；临时炎性分泌物被咽入胃中，可引发消化不良、食管炎、胃炎、肠炎；毒素吸收可形成头晕、头痛、疲惫、精神减退、消瘦、低热等全身反映。