孕妇在怀孕期间是婴儿健康的关键时期。进入妊娠晚期后，体型变化很大，孕妇甚至走路也变得困难。那么，孕妇在妊娠晚期应该如何保持健康呢？

做B超需要多长时间才能怀孕？

怀孕2月内过量做B超会影响胚胎细胞分裂和人脑形成。怀孕4、5、6个月时，由于胎儿器官发育不完善，过量做B超会影响胎儿发育。当然，在异常情况下也有例外。B超检查时间一般在怀孕5-6个月后，胎龄越大，超声波对胎儿的影响越小。

1、第一次检查时间为怀孕18-20周，此时可确定是单胎还是多胎，并可测量胎儿头围等。由于现阶段胎儿B超多项指标误差较小，便于检查妊娠年龄。

2、第二次检查安排在怀孕28-30周。此时，B超的目的是了解胎儿的发育，是否有体表畸形，并进一步了解胎儿的位置和羊水量。

3、最后一次是怀孕37-40周。此时，B超检查的目的是确定胎位、胎儿大小、胎盘成熟度、脐带是否缠绕颈部等，并在分娩前进行最终评估。

妊娠晚期如何保健？

孕妇在怀孕期间是婴儿健康的关键时期。进入妊娠晚期后，体型变化很大，准妈妈甚至走路也变得困难，那么，孕妇在妊娠晚期应该如何保健呢？

如何在妊娠晚期弯腰：

六个月后，婴儿的体重会给母亲的脊柱带来巨大的压力，并引起孕妇的背痛。因此，尽量避免弯腰，以免给脊柱造成太大的负担。

如果孕妇需要从地上捡东西，腹部会阻碍背部弯曲，所以弯曲动作不仅要慢慢向前，而且要首先弯曲膝盖，将全身的重量分配到膝盖上。孕妇应清洁浴室或铺设沙发和沙发床。

如何在妊娠晚期站起来：

孕妇经常感觉侧卧更舒服。为了使全身体重分布更均匀，最好在膝盖之间放一个小枕头。若感到身体麻木或肾痛，可在侧面垫上小枕头，以免背部弯曲。