孕妇在怀孕期间除了注意休息外,生活中也有很多记忆,比如饮食有很多不适合吃,那么孕妇在怀孕期间有什么禁忌呢?怀孕期间适合吃什么食物?让我们了解一下。
孕妇在生活中不应该做九件事
一、不宜多吃醋
醋和酸性食物过多是畸胎的罪魁祸首之一。特别是在怀孕的前半个月左右,大量的酸性食物会降低体内的碱度,从而导致疲劳和虚弱。长期酸性体质不仅会使母亲患上某些疾病,还会影响胎儿的正常生长发育,甚至导致胎儿畸形。
二、不要喝太多茶
孕妇不宜喝太多或太浓的茶,因为茶中的茶碱(咖啡因)有兴奋作用,会增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。
三、不要喝太多的饮料
因为有些饮料含有2.4%2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱会导致恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的正常发育,导致婴儿出生后先天性疾病。
四、不宜饮酒
由于酒中含有乙醇,它对人脑、肝脏和心脏有一定的毒性。可通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。
五、不宜多吃山楂
现代医学研究证实,山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妇吃大量山楂及其产品,会刺激子宫收缩,严重流产。
六、不宜吃热性调料
怀孕后,吃茴香、茴香、胡椒、肉桂、胡椒、五香粉等热香料,以及油炸、油炸等热食品,容易消耗肠道水分,减少胃肠腺分泌,引起便秘。便秘发生后,孕妇用力排便,增加腹压,压迫子宫内胎儿,容易引起胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
七、不宜用药过多
胚胎器官形成期为妊娠3周至3个月,此时胎儿对药物的作用非常敏感。根据临床调查,有些药物会导致胎儿畸形,常见的有强松、链霉素、阿司匹林、睡乐通(安宁)、稳定性、四环素、氯霉素、长期磺胺等。孕妇必须服用的,应当在专科医生的指导下使用。