生活中很多男性朋友都有很大的精神压力，再加上一些不好的生活习惯，会导致一些不好的身体疾病，比如阳痿，导致性生活不愉快，会给男性的心理带来很大的伤害。男性注意远离烦人阳痿的十招。

1、不要准备不充分，匆匆忙忙。有些人不了解女性的特殊生理特征，急于性交，没有做好准备。这些做法可能会让女性冷淡。

2、不要饱食或饥饿性交 。不要在刚吃完饭就发生性行为或饿了的时候发生性行为。

3、不要心情不好，勉强 。当一方心情不好时，不要勉强过性生活。

4、不要在月经期间发生性行为。女性在月经期间容易感染性交，导致子宫或附件发炎。

5、不要太紧张或害羞。大多数发生在新婚夫妇身上。

6、不要带病过性生活。带病过性生活不仅会伤害自己，还会传给爱人避免。

7、性交不疲劳 。性生活需要消耗一定的体力和精力。当精神或身体疲惫时，性生活往往达不到高潮，达不到双方满意的效果。

8、不要酒后性交 。

9、不要说卫生。在不干净的环境中发生性行为会影响男女双方的精神状态，降低性生活的成功率。

10、洗澡后不要做爱。洗澡后立即发生性行为会使血液循环稳定，影响健康。

面对丈夫的阳痿，女性朋友千万不要冷言冷语。他们应该给丈夫更多的照顾。他们还应该注意加强饮食中的营养，安慰丈夫，帮助丈夫找出阳痿的原因。此外，在夫妻生活中，你也可以鼓励你的丈夫说更多的话。只有这样，男性才能远离阳痿。