阳痿患者可以根据自己的情况通过慢跑、瑜伽和其他有氧运动来改善疾病。阳痿患者也容易出现自信心和自尊心下降等心理问题，患者应及时咨询心理学家进行心理咨询治疗，有利于性功能的恢复。在治疗过程中，患者应服从医生的安排，并长期坚持积极治疗，以达到更好的效果。患者还需要摆脱手淫等不良习惯，以避免进一步加重病情。

阳痿是男性最常见的性功能障碍之一，发病因素较多，主要与年龄、疾病、心理压力过大等因素有关。如果患者有不良的生活习惯，也会导致阳痿。阳痿患者主要是由于心理因素的影响，在性生活中不能保持持续的阴茎勃起或完全勃起。这种疾病会影响家庭生活的和谐幸福，患者应尽快治疗。当患者发现阳痿症状时，应积极就医，可通过药物或心理咨询改善。

阳痿患者可以通过适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，每次慢跑20到30分钟，每天锻炼，正常运动一到两周后，患者可以适当缓解阳痿的症状。若患者在运动过程中阴茎勃起，说明慢跑运动效果明显，需坚持运动。在运动过程中，患者可以适当结合药物，改善饮食习惯，有规律的日常生活，以确保有效的治疗。

阳痿患者还应注意日常生活护理，通常工作压力不太大，放松身心，多体育锻炼，提高身体素质，也应注意记录每次勃起时间，注意自己的情况，及时就医检查。患者还应戒烟戒酒，提高身体素质，避免过度劳累，确保有足够的睡眠时间，注意避免服用可能导致阳痿的药物。