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哪里治疗性功能障碍比较靠谱 如何防治男科疾病?(2)

2、经常运动

性机能兴衰的“关键”在腰部、足部。为了健康,还是要经常运动,多锻炼身体,比如慢跑、深蹲、打球等!此外,男性应当每天都清洗自己的私处,特别注意清洗包皮,以免过长的包皮藏匿污垢和细菌,导致疾病。

3、戒烟限酒

研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,慢性酒精中毒还可能引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟草中的毒素会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。淄博中大泌尿外科医院评价

4、定期做男科检查

男性再坚强,身体也有脆弱的时候。为了防治男科疾病,平时应该戒掉烟酒、注意清洁私处等,定期做男科检查,发现男科疾病,及早规范治疗。

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