男人蛋疼怎样办呢

1、热敷法：

运用温热的毛巾热敷，毛巾的温度千万不要超越40度。时间以五分钟较好。

2、运动法

在生活中能够经常性的停止有氧运动，运动量不需求很大。能够多做抬高阴囊提肛这些动作，关于睾丸都是菲常好的。

3、就医检查

4、日常饮食

日常的饮食倡议以蔬果为主要多吃点，多喝水。

5、生活习气

在生活中要改掉很多的不良习气，不要穿过紧的牛仔裤。且房事也不要过于频繁，像自行车啊骑马这些运动不要经常的去。

什么缘由招致的龟头疼痛？

不少男性朋友有这样的困扰，就是龟头出现疼痛，这到底是怎么回事呢？医生表示，一些疾病可招致龟头疼痛，如性交射精也会惹起龟头疼痛，龟头不适是由*发炎所致，这是由于尿道狭窄，假如有创伤或炎症，可招致阴茎结节，会压榨射精管，射精也会产生龟头疼痛刺激。假如龟头经常疼痛，不只会严重影响性生活，还会给男性的安康带来很多麻烦。

那么，有什么缘由招致的龟头疼痛？

一、由于包皮过长

男性的在性生活中疼痛，多见于包皮过长和包皮炎症的患者，特别是包茎，假如包皮过长在性生活中，假如性生活中动作过于剧烈，包皮将被强行翻起，龟头会疼痛。

二、由于纵欲过度

假如性生活过于频繁，特别是新婚期的男性，由于过度纵欲，使*官长期梗塞，招致部分肿胀和龟头疼痛，所以要控制好性生活。

三、由于感染性要素

如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等可惹起龟头疼痛，龟头疼痛是由病原体感染惹起的，惹起龟头发炎和前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等。有些前列腺炎患者只要龟头疼痛，包皮环切术后一周，局部男性患者呈现龟头敏感和疼痛，这是龟头暴露不当所致，应该穿宽松的内衣。烟台男科医院有哪些？