乏力嗜睡四肢无力 乏力嗜睡四肢无力尿频

乏力嗜睡四肢无力

几乎全世界的人都知道咳嗽、头痛、打喷嚏多是感冒了，那你知道睡醒后全身无力特别累是怎么回事?浑身乏力嗜睡的原因是什么吗?其实这种看似不重的症状如果长期出现，也预示着你可能得了这种病——“失眠症”。

很多人看后觉得不可思议，睡醒后全身无力特别累，不就是累的吗?不是没歇好吗?很难跟失眠症挂上勾，再加上大家普遍认为睡不着才是失眠，于是不少人在出现这些症状几个月、一年甚至几年，完全不知道自己得了病。

在我接诊的患者中，就有不少是因为出现了一些失眠的伴发症状，如胃肠功能紊乱、内分泌失调、脱发严重，去医院就诊时才偶然知道自己得了失眠症。更有甚者完全不知道，就拿我身边的朋友为例，前几日有个朋友说他睡醒后全身无力特别累，已有几个月时间了，让我推荐保健品补一补。

当时我一听就初步判断出其实是睡眠质量差类型的失眠，果然在聊的过程中，朋友说他从几个月前就开始睡醒后全身无力特别累，自己也找了浑身乏力嗜睡的原因，知道是压力大，身体累才导致的晚上睡不踏实、还总做梦引起的。就想吃点保健品来增强体质、缓解乏力。

当我告诉他其实是睡眠质量差，属于失眠的一种的时候，朋友也将信将疑。他的反应完全在我意料之中，下面是我给他的解释：

医学上对失眠定义的症状有：入睡困难、睡眠维持困难、早醒、无舒爽睡眠。失眠也包括白天的结果，例如疲劳、缺乏精力、注意力不集中、兴奋性降低。再简单点说，不光睡不着是失眠症的表现，睡觉爱做梦、容易醒，并且白天出现劳累乏力、注意力不集中、没精力、对事物提不起兴趣等，已影响到正常的生活和工作，并且时间超过1周，就可以诊断为失眠症了。

朋友听完郁闷了，说，听说治疗失眠的药都上瘾，怎么办……

我告诉他，既然知道了睡醒后全身无力特别累、浑身乏力嗜睡的原因是失眠引起的，只要辩证治疗就可以了，并给他科普了中医对失眠的解决之道。

《景岳全书·不寐》有云：“盖寐本于阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐;其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳……”意思就是说，失眠是邪气侵袭、正气亏虚所致。

朋友出现的睡醒后全身无力特别累、睡觉爱做梦不踏实是人为造成的，工作上有压力，调整不好心态，要么压抑焦虑，要么控制不住自己的脾气，动不动就怒火冲天，火冒三丈，这些负面情绪淤积在体内，肯定是要扰乱人体的阴阳平衡。

正所谓“怒则气上，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗”，这些负面情绪扰乱了气的正常运行，损耗阴气及阴血，使五脏发生阴虚，阴虚则阳亢虚火上炎，扰动心神，使心阴受损，就发生了多梦易醒、第2天疲劳乏力、注意力不集中等，这就是中医认为的阴虚火旺型失眠，也是引起他浑身乏力嗜睡的原因。

服用滋阴降火，平衡阴阳的中药百乐眠胶囊就可以治疗。这个中成药是临床上的常用药，是由著名中医世家百年家传验方完善而来，主治阴虚火旺导致的多梦易醒、起床后浑身乏力、白天嗜睡等，可以说是从源头上来调节，而且是中药，不会有依赖性，只要把阴阳调节平衡了，就可以睡好觉，白天精力也会旺盛。

解释完睡醒后全身无力特别累、浑身乏力嗜睡的原因，朋友信服了，打算坚持服药试试看。

最后再次强调，白天有乏力、嗜睡的朋友，你可能患了睡眠质量差的失眠症，别乱服用什么补药、保健品。

乏力嗜睡四肢无力尿频

众所周知，女性在怀孕之后，刚开始的时候身体会有各种各样的症状出现，很多人会通过这些症状进行判断，例如停经、呕吐等，但不同人身上的症状是不一样的，有些女性出现了嗜睡和尿频的现象，怀疑是自己怀孕了。那么，嗜睡尿频是怀孕了吗？下面咱们就来看看吧。

1，女性怀孕的第一个征兆就是月经停止，如果月经停止超过七天，则很有可能是出现了怀孕的症状，如果出现这种症状的话，应该立即做一个试纸检测，用试纸检测的准确性是非常高的，如果对试纸检测存疑，可以到医院做一次血液检测，就可以百分之百确诊了，只是通过嗜睡和尿频来判断是否怀孕，这是不科学的。

2，一部分女性会在怀孕初期出现嗜睡的情况，这是正常现象，因为在孕期体内的雌激素发生了变化，发生了剧烈变化之后，也会使得女性的生理作息也产生变化，最常见的变化就是出现尿频和嗜睡。

3，在怀孕初期出现尿频，是因为子宫即将扩张，子宫扩张的时候自然会压迫到膀胱，压迫膀胱的同时就会使得女性出现尿频，而且尿频的这种症状一般情况下会跟随女性，整个孕期在整个孕期都会有尿频的情况，尤其到晚期尿频会变得，更加的严重。

大家对于怀孕的症状应当有一个科学正确的理解，不应当只凭借一个简单的症状，就觉得自己是怀孕了，如果确实有月经停止，而且试纸检测已经怀孕，应当到医院进行血液检测，进行血液检测观看hcg的变化，就可以得出结论，在孕早期如果去做B超检测是无法看到孕囊的，但是通过尿检和血液检测，就基本可以判断是怀孕无疑。