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小孩预防感冒吃什么好 宝宝预防感冒吃小妙招

小孩预防感冒吃什么好

天气多变,宝宝感冒的情况常常发生,对于宝宝感冒问题,爸爸妈妈们也觉得非常困扰,不知道如何处理?那么现在我们就先来看看婴儿感冒吃什么好吧,宝妈们赶紧学习为宝宝准备美食。

婴儿感冒吃什么好

1、萝卜葱白汤。首先准备一根葱白,一个白萝卜,少许姜片,其次将锅里的水烧开,加入切好的葱白和萝卜片,最后加入姜片,放入少许盐巴即可。孩子出现感冒问题时,还是可以选择葱白帮助身体除菌,另外姜片能够帮助宝宝驱除身体中的寒气。白萝卜能够缓解宝宝的感冒咳嗽问题。

2、红糖姜汤。首先将老姜切成片状,放入锅中熬水,其次加入准备好的红糖,最后熬煮五分钟即可。红糖姜汤具有驱寒气保暖的效果,对于一岁宝宝来说,比较适合汤类或者是流食类型的食物。在冬季,让宝宝饮用适量的红糖姜汤还是很不错的,红糖还具有补血的效果,一举两得。

3、蜂蜜萝卜汤。首先将萝卜切成块状,放入水中熬煮十分钟,最后加入少许蜂蜜。不过在加入蜂蜜的时候,我们要等到萝卜水温度降一些的时候再放,这样才不会让高温破坏蜂蜜中的营养成分。萝卜水具有缓解咳嗽的功效。蜂蜜功效多,具有化痰的效果。因此,让一岁宝宝饮用蜂蜜萝卜汤还是很不错的选择。。

4、贝母梨子汤。首先,将贝母清洗干净,将准备好的梨子去除外皮,将梨子的芯去除干净,将准备好的贝母放入梨子中,放在碗中将萝卜水蒸熟即可。贝母具有止咳润肺的效果,为了提高贝母梨子汤的效果,我们还是建议宝宝在早晚的时候食用贝母梨子汤。

5、玉米须橘皮水。首先,将玉米须和橘皮都清洗干净,将玉米须和橘皮放在水中熬煮十分钟即可。宝宝食用玉米须橘皮水,能够有效的清除肺部中的痰,帮助宝宝缓解咳嗽的情况。玉米须橘皮水的功效好,适合一岁宝宝风寒感冒食用。