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鼻子上有疙瘩怎么办(2)

右脸颊痘@肺

通常肺部上火,喉咙干燥、咳嗽痰多的话,右脸都会长痘痘的。

建议:建议不要吃易过敏食物,例如海鲜、芒果、芋头、酒类等。过敏会让气管、支气管、肺部更加不适。一般这种痘痘会伴随咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。主要降火、滋润肺部为主。上午7-9点是肺部最强的时间,做运动最好选择在这个时候做,肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。

左脸颊痘@血液循环

左边脸颊长痘痘,多数是因为血液排毒的功能降低,或者是肝脏出现问题,又或者是血液循环出现问题。

建议:注意作息时间,保持心情愉快,不要让身体处在闷热中,多吃凉血的食物,例如丝瓜、冬瓜、绿豆等。凌晨1-3点是肝脏最强的时间,所以这时候必须要睡眠。只有这样才能给肝脏提供一个良好的工作环境。而肝脏最弱的时间是下午1-5点,所以把辛苦的工作尽量堆在上午会比较好哦。如果必须工作,肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

唇周边长痘@肠道

这一部位长痘通常是因为便秘或者是肠热和吃了太多辛辣、油炸食物而导致。当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激这部位长痘哦。

建议:清理肠胃,排毒。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,可以配合腹部按摩帮助排出宿便,连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿。

下巴长痘@内分泌失调

在这位置长痘痘一般都是表示体内激素失调。就算过了三十岁的女性通常如果是内分泌失调的话就会在这位置长痘痘。还很有规律的,月经来就长,结束就会消。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

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