6、苹果泥汤。取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。
7、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。
冬季怎么吃水果才不冷
冬天吃什么水果好
橘子其实是一种通俗的说法，柑橘则是统称，仔细说起来，还有椪柑、桶柑、海梨仔、茂谷柑等等，冬天其他水果少的时候，水果摊就是柑橘类的天下了，过年过节刚好大吉大利好应景。柑橘类是世界上产量最多的水果，原生地在中国，生长历史悠久，中文名称一向很混淆，大约是橘比柑好剥，柑比橙好剥，橙其实就是俗称柳丁。
葡萄柚、金桔
同为柑橘的兄弟，主要来自进口的葡萄柚，因为高纤又热量低，成为时髦养生瘦身的象徵，葡萄柚汁更与柳橙汁并列为果汁市场的大哥、大姊大。金柑，又称金桔或金枣，宜兰种很多，一般果皮鲜橙色、光滑、味甜，果肉反而比较酸，是少数皮比肉好吃的水果，鲜食比较少，多拿来做蜜饯、沾酱，或是整株盆栽当观赏，吉利又有气氛。
橘子要选择果型饱满，底部有一点凹陷的，毛孔小表示皮薄，果实有沉重感的比较多汁，颜色呈现橘红色表示日晒充足，比较美味。橘子买回来，可以放在通风处两、三天再吃。
冬天吃什么水果不冷
1、梨子
大家都知道梨可以滋阴润肺,但现在吃着又觉得太凉,胃受不了。左小霞建议,可以把梨洗干净后切成薄片,然后与百合一起煮熟后榨成汁,做成梨子百合饮料。
梨可以止咳祛痰,百合可以润肺、增强人体免疫力,每天喝上温热的一杯,可以很好的控制咳嗽症状。如果咳嗽的同时感觉口苦,可以加入一些莲子,榨成汁一起喝,能够清热祛火。
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