3、关火后盛出装入汤碗即可。
营养功效:本品益气消炎、清热明目,可用于调理经期上火症状。
食用时间:建议月经期间食用。
百合葛根粳米粥
材料:鲜百合35克,葛根160克,水发粳米150克。
调料:盐适量。
做法:1、将洗净去皮的葛根切成小块。
2、锅中注水烧开,倒入大米,葛根块,搅拌至食材散开,用大火烧开后转小火煮约30分钟至米粒变软,放入百合拌匀,用小火继续煮约15分钟,至食材熟透,加盐搅匀调味,继续煮至食材入味。
3、关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。
营养功效:本品除烦止温、安神清热,可用于调理经期上火、口干等症。
月经期上火喉咙痛吃什么
可以用冰糖,雪梨,莲藕煮茶全天候喝。也可以用藕节,或者莲心煮水喝。
目前考虑咽喉炎可能性大。这种情况多长时间了?都做过什么检查与治疗?可给予口服抗生素以及蓝芩口服液。必要时应进一步到医院就诊,行相关检查,以便明确诊断后对症治疗。
服用双黄连口服液或者银黄颗粒及抗生素类药物来调理即可。饮食上要忌服辛辣、油腻、生冷食物,多喝水
吃点六神丸和阿莫西林胶囊、金嗓子喉宝治疗。适当多饮水,注意休息。
限制辛辣刺激食物,限制熬夜饮酒,多吃蔬菜水果,口服葡萄糖酸锌片和维生素b2。
女性在月经期间免疫力相对比较低,容易导致生病。咽痛跟体内火旺及阴虚火旺有关,建议加强营养,多喝水,不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果保证睡眠充足,保持心情舒畅,不要熬夜。
宝宝咳嗽感冒吃什么好的快
咳咳咳!好难受。不小心感冒了,作息饮食都受到影响,如果没有控制好,咳嗽的症状往往是拖最久的,常常一咳就是好几个月,生活品质大受影响。如果刚好遇到季节交替之时,痊癒的速度又会变慢,让人身心俱疲。量身打造2款治咳嗽的配方,跟着一起做,让咳嗽远离,不再做个酷酷嫂。
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