皱纹是衰老在人的脸上留下的痕迹，也代表了不同的健康状态，如果想了解一个男人的身体状况，不妨从他脸上的皱纹开始观察吧!
消除前额皱纹(一分钟)
双手合掌，拇指靠在额头正中。两手上下移动。拇指至手腕部分的肌肉开始按摩额头。从轻至重，从额头太阳穴按摩至正中，往复3次。
健美下巴肌肉(一分钟)
先在下巴上抹些护肤乳液，用右手食指按摩下巴右半部分，来回10次。再调转方向用左手食指按摩下巴左半部分。用手指将下巴尽量往上推，使下唇贴上唇，从1数到15。(参考网站：寻医问药)
皱纹是衰老在人的脸上留下的痕迹，也代表了不同的健康状态，如果想了解一个男人的身体状况，不妨从他脸上的皱纹开始观察吧!
消除前额皱纹(一分钟)
双手合掌，拇指靠在额头正中。两手上下移动。拇指至手腕部分的肌肉开始按摩额头。从轻至重，从额头太阳穴按摩至正中，往复3次。
健美下巴肌肉(一分钟)
先在下巴上抹些护肤乳液，用右手食指按摩下巴右半部分，来回10次。再调转方向用左手食指按摩下巴左半部分。用手指将下巴尽量往上推，使下唇贴上唇，从1数到15。(参考网站：寻医问药)
脱发是很多人都会遇到的问题，尤其是随着年龄的增长，头发的数量和质量都会下降。脱发不仅会影响外观，还会影响心情和自信心。那么，怎样防脱发呢？有没有一些有效的方法可以改善头发的状况呢？本文将为你介绍一些防脱发的方法，希望能对你有所帮助
我们都知道人体出汗是人体正常，新陈代谢的一个过程，汗液能够将人体内很多没有用的毒素和杂质排出体外，甚至经常运动流汗，还有助于减肥减脂，但是有一些人认为经常出汗是一种病，特别是在冬天的时候，如果还会发生出汗的现象就可能会患有多汗症
春季是万物复苏的季节，更是人们保持一年身体健康最重要的季节。很多男人会选择在春季补肾，让自己在接下来的一年时间里“金枪不倒”。据中医专家说，春季补肾最佳方法就是食疗
很多中老年人有高血压的症状，不过近年来高血压逐渐向低龄化发展，这使得情况比较复杂。一些高血压人伴有尿频尿急，不得不令人思考高血压人有肾虚症状吗，对此需要请教中医方面的人士
肾虚不但出现于男士的身上，也发生在女性的身上，特别是上班族女性的身上。肾虚对女性危害性非常大，应该及时补肾养肾。肾虚可以分为肾阴虚和阴虚火旺，补肾的方法也不尽相同。大部分女性脾肾虚，要采取适度的补肾壮阳治疗方案
尤蒙葵
