妇科病反反复复很难治愈，影响女性患者的日常生活和夫妻感情，它给女性朋友们带来很大的心理压力，尤其是宫颈炎。对抗这种妇科病，我们应该从预防做起，这样就能很好地减小妇科病给女性带来的压力。下列是宫颈炎的一些预防办法，希望女性朋友能够从中得到借鉴：1、宫颈炎有时与早期子宫颈癌用一般的方法难以加以区别。已婚妇女防治慢性宫颈炎每年最少应做一次宫颈涂片，进行细胞学检查，以利早期发现异常，早期治疗。2、宫颈炎患者需要讲究性生活卫生，适当控制性生活来预防宫颈炎，坚决杜绝婚外性行为和避免经期夫妻生活。这是对于宫颈炎的预防方式之一。3、宫颈炎的预防要及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，预防宫颈炎的发生。5、防止分娩时器械损伤宫颈。以及产后发现宫颈裂伤应及时缝合，这样可以宫达到颈炎的预防效果。6、宫颈炎在多产妇发病率高，由于多次人工流产或妊娠分娩 ，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生炎症，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会。故宫颈炎的预防需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。以上就是预防宫颈炎的相关措施。在日常生活中，做到以上6点，相信宫颈炎肯定会远离您。不要等到患上了才赶着去治疗，那样会受很多苦，对患者的生活带来一定的影响，也会增加困扰。