在现实生活中，由于许多原因，男性早泄越来越频繁。毫无疑问，早泄的出现会影响夫妻的性生活。这对病人和朋友造成了极大的伤害。事实上，影响性生活时间的原因有很多。每个男人都想让自己的性爱时间更长。有什么方法可以延长性爱时间吗？让我们来看看10种可靠的延长性时间的方法。

1、男性朋友通常可以分散对性交的注意力，以延长性交时间。当男性朋友非常致力于做爱时，他们的想法会集中在龟头上。此时，男性朋友可能会觉得他们所有的身体都进入了女性的身体。此时，男性朋友可以考虑其他事情。这将暂时缓解射精的冲动。

2、做爱前一定要做足够的爱抚、吮吸亲吻，这样会使女性先进入兴奋期或平台期，也更容易满足女性的性要求。

3、戴双层避孕套也可以延长性爱时间，因为它可以降低男性朋友阴茎的敏感性，延长射精时间。

4、也可以通过改变同房时间来延长性时间。人们通常在晚上安排性生活，但当他们醒来时， 人们的身体疲劳已经缓解，这是他们精力充沛的时候，然后咀嚼一片香口胶来调整调情，然后房间的质量就会提高。

5、减少阴茎抽搐的幅度和速度，这样可以延长性生活的时间，因为这样可以减少对男性阴茎的性刺激，同时女性朋友也会主动迎合动作， 这将尽快达到性高潮，以满足双方的需求。

6、加强夫妻之间的思想和情感交流也可以延长性时间，消除疏远和误解，治疗丈夫早泄，有助于克服不良心理。

7、延长性交时间也可以采用一段时间的方法来缓解丈夫的紧张，从而增加对阴道刺激的适应性。

8、据相关专家介绍，男性朋友在射精后一小时内进行第二次性交，这也可以明显延缓射精时间，但男性朋友的阴茎会有肿胀和疼痛。

9、因为男性朋友的情绪激动和紧张会导致早泄。性行为范围太大，会增强刺激强度，通常会加速射精，所以夫妻双方一定要合作。如果没有射精，一定不能互相指责或抱怨，而是要找出原因，配合治疗。

10、在生活中，男性朋友也应该避免自慰，控制性交，这也有利于预防和控制早泄。

温馨提示：以上介绍了10种延长性时间的可靠方法，希望能给大多数男性朋友带来帮助。以上介绍的习惯和技能，相关男性朋友一眼就能理解，学习，但如果你想融入性，我们必须小心。祝你身体健康，过上幸福的生活！