脱发的治疗，是很多脱发朋友们共同讨论的问题，但是很多人都是到了已经秃顶了，才寻求脱发的治疗方法，这时候已经比较困难了。

我有一个朋友，叫隆哥，他从二十大几的时候头发就开始掉稀稀拉拉的，可能是跟他喜欢戴帽子、头上老出汗，又没有清洁干净有关系。但是女朋友都没有的他并不在意，觉得反正都还有头发呢。三十大几的时候已经发际线上移到中部了，再加上不注意锻炼，身材发福。女朋友依然没有找到。女生都嫌他发际线太高显老，不够年轻帅气。到了40岁，就差不多全秃了这时候着急去看医生，医生说你这毛囊已经是死亡了，现在来治疗也没有什么用了，直接去植发就好了。所以治疗脱发不能拖延，当出现脱发比较多的时候，就应该引起重视，及早就医。

脱发的治疗方法有很多种，食疗一般是脱发早期比较常用的一种方法。所谓的食疗就是通过选择各种有益于生发黑发营养头皮的食物进食。常见的食疗脱发的食物，有黑色的谷物类食品，黑米、黑豆、黑芝麻等。坚果类的核桃、杏仁、花生。还有一些补充蛋白质的食物，比如说海产品，等等。

早期脱发的治疗方法还有一些物理治疗或者调理的方法，如头皮按摩、常梳发、生姜揉搓头皮、啤酒营养敷发、白兰地酒按摩头皮等等一些小偏方，对早期的脱发有一定的延缓和改善作用。

另外，平脱发其实是属于皮炎病，要注意保持头皮的干净，经常做好清洁工作。关于脱发的治疗，放松心情减缓压力、保持充足的睡眠。如果脱发情况加重，要及时就医，不要拖延。一旦拖延至毛囊因为堵塞坏死就会造成终身脱发。