牛皮癣是一种常见的皮肤病，患者在治疗过程中需要注意一些常识。正确的治疗方法和常规的生活方式都对治疗牛皮癣有重要影响。以下是一些需要注意的常识：

就医前

在寻求治疗之前，应尽量了解关于牛皮癣的信息。可以咨询医生，搜索互联网上的可信资料，或与其他患有这种疾病的人交流。了解疾病的症状、治疗方法和预后有助于更好地控制疾病。

选择合适的医生

牛皮癣的治疗需要专业医生的指导。寻找有牛皮癣治疗经验的皮肤科医生。可以参考其他患者的经验或咨询专家意见。

持续治疗

牛皮癣是一种慢性病，需要进行长期治疗。患者应坚持治疗计划，并定期复诊。治疗的效果需要一段时间才能显示出来，患者需要有耐心，并相信治疗的效果。

合理使用药物

治疗牛皮癣时，应遵循医生的建议并正确使用药物。有些药物可能会有副作用，如激素类药物，长期使用可能会导致皮肤萎缩。患者不应随意更改或停用药物，如有任何不适应该及时告知医生。

生活习惯的调整

除了药物治疗，还需要调整生活习惯。保持心情愉悦、避免紧张、压力和焦虑对牛皮癣的治疗有益。室内空气湿度的保持也很重要，可以使用加湿器或者保持适当的室内通风。

避免刺激

牛皮癣的急性发作可能与机械性刺激有关，如搔抓、紧束衣物、洗澡过久等，患者应尽量避免这些刺激。同时也要注意避免感染，保持皮肤清洁，使用干净的洗浴用品。

改善饮食

一些证据显示，饮食可能与牛皮癣的发病和治疗有关。患者可以尝试增加富含维生素D、Omega-3脂肪酸和抗氧化剂的食物，如鱼类、坚果、蔬菜和水果。

加强锻炼

适当的锻炼有助于身体的免疫机能提升，并缓解压力。选择适合自己的锻炼方式，如散步、瑜伽、游泳等，坚持锻炼有助于牛皮癣的治疗。

牛皮癣治疗需要患者积极配合医生进行综合治疗，并改善生活方式。以上的常识提醒希望患者能够更好地控制和治疗牛皮癣，改善生活质量。建议患者定期关注最新的牛皮癣治疗方法和科学研究，以便尽早获得最新的治疗信息和方法。