遗精通常发生在男性性成熟后，约80%发生在18至20岁的男性中，这是一种正常的生理现象。男性遗精的原因是精子和精浆在性成熟后不断产生，但精子和精浆储存在一定量后需要排除在外，

遗精也可分为正常遗精和异常遗精。健康未婚男性每月遗精1-2次或4-5次是正常的。频率分布可能不均匀。例如，有些人在一段时间内每1-2周只遗精一次，但在另一段时间内连续遗精几次，这也属于正常范畴。异常遗精主要是指遗精过于频繁，每周甚至每晚几次。

由于遗精是一种正常的生理现象，会影响男性的精子质量吗？一般来说，正常的遗精对精子质量影响不大，不会影响你的家庭继承和生育。人们担心遗精会影响精子质量，因为受传统观念的影响，民间有一句话:一滴精十滴血。因此，许多人认为遗精使人失去身体精华，失去“活力”。除非你第二天需要做精子检查，否则遗精可能会有一点影响。毕竟精子数量和精子活力在遗精后会下降，所以不建议在遗精后三到五天内做精子检查。

既然正常遗精对精子质量影响不大，那么异常遗精呢？遗精频率过高，导致大量精子损失。虽然人体也在不断补充精子数量，但补充精子数量和精子活力会大大降低，所以异常遗精对精子质量的影响不小。

但不要太担心。异常遗精可能是过于关注性生活，导致大脑皮层长期兴奋，也可能是晚上睡觉时裤子太紧造成的，容易及时纠正。需要注意的是，疾病引起的异常遗精。无论如何，当异常遗精发生时，为了安心，去医院检查。