女性如何有效预防女性阴道炎?作为女人，怕怀孕，更怕妇科病缠身，说到阴道炎，相信不少女性朋友们都不会感到陌生，阴道炎是女性比较常见的妇科疾病中的一种，对女性有着很大的危害，如果不及时治疗的话，还有可能会导致女性不孕症的产生，毕竟怀孕也就那一阵子，妇科病却会跟你一辈子。阴道炎是极其常见的妇科炎症，如何女性如何有效预防女性阴道炎?

女性如何有效预防女性阴道炎?

1.充足的睡眠与合理的性生活安排

每天*充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，所以日常要适当减少次数。

2.注意卫生

为了有效预防阴道炎的发生，女性平时*要注意个人卫生，正确清洗阴部，用清水进行清洗，防止清洁过度，导致阴道菌群平衡失调，这里需要注意的是，女性在经期*要禁止进行性生活，避免感染引起阴道炎。

3.穿棉质内裤

内裤的材质要选择纯棉的，有益于阴道健康，内裤*要*晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。

4.养成良好习惯

女性平时应该养成良好的生活习惯，从饮食、睡眠、日常运动等方面综合调理，保持一个良好愉悦的心态，以增强抵抗力，只有这样才能够有效预防阴道炎的发生。

5.平时多喝些开水

可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。

6.科学治疗

女性如果患上阴道炎，千万不能忽视，*要到正规专业的医院检查再进行治疗，切不可盲目用药，同时还应该坚持性伴侣同时进行治疗。

女性阴道炎虽然是常见的妇科疾病但是危害确实非常巨大的，所以女性朋友们平时应该做好预防，一旦患病，及时就医，尽早*疾病困扰，做个健康，没有炎症的女人!