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公开解密:上街区男科医院-肾虚血热食疗,很实用,赶紧收藏起来

肾脏是人体的代谢器官,负责人体排泄废物毒素、生成尿液等功能。肾脏如果不健康,人体健康就会出现各种毛病。肾虚血热是常见的肾脏问题之一,如不及时调理,会引起更严重的肾脏疾病。治疗肾虚血热除了药物治疗,还有食疗法,食疗法比较温和,能够有效缓解肾虚血热症状。那么肾虚血热食疗有哪些呢?今天我们来了解一下。

肾虚血热食疗哪个好,首选燕窝。燕窝是非常好的选择。燕窝具有滋阴补肺的功效,是一种常见的清补佳品。慢性肾病患者、慢性支气管炎患者以及肺结核患者多吃燕窝能够补气阴,缓解血热症状。

枸杞子。枸杞子性平、味甘,能够滋阴益寿。对于肾虚血热引起的头晕目眩、腰酸背痛、眼睛模糊等症状的患者,可多服用枸杞子水。

西洋参。西洋参性凉,有益气养阴的功效。西洋参可以和红枣、枸杞子一起煮食,还可以作为乌鸡汤的配料,对于体虚内火的人养生效果尤其明显。

银耳。银耳含有丰富的胶质和蛋白质,具有很高的营养价值。银耳能够滋阴润燥,是很好的清补食品。

獭肉。獭肉能养阴除虚热,非常适合体质阴虚内热的人。肾虚血热的人多吃獭肉可以提高身体免疫力。

小米--和中益肾。小米粥上一层“米油”,中医认为米油力能实毛窍,肥人,能够滋阴,是肾阴不足人群的滋补佳品。平时多吃小米能增强体质,提高抵抗力,让人更加精神有活力。

肾虚血热食疗有哪些?上面给出了具体的答案。肾虚血热需要慢慢调理,不可操之过急,在饮食上和生活上都要多注意。避免吃生冷辛辣食物,戒烟戒酒,多喝水,多吃有降火效果的水果蔬菜。放慢生活节奏,保证睡眠充足,不要长期劳累过度。

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