月经是女性生理周期的一部分，持续时间因人而异。正常的月经周期通常为21到35天，其中流血的时间通常为2到7天。每个女性都有其独特的月经周期，这取决于许多因素，包括年龄、泌乳激素、遗传、生活方式和健康状态等。

在青春期初期，女性的月经周期可能较为不规律。这是因为她们的身体正经历着各种变化，卵巢开始启动并决定了月经周期。通常，经过一段时间，月经周期将更加稳定，并保持在21到35天的范围内。

月经周期的长短可以受到许多因素的影响。例如，压力、健康问题、体重变化、贫血、卵巢功能问题以及一些药物的使用都可能导致月经周期的改变。如果你的月经周期突然缩短或延长，并且出现其他异常症状，如剧烈疼痛、异常的流血量或血块，建议及时咨询医生。

对于大多数女性来说，每个月的月经血量在2到4汤匙是正常的。每个人的月经血量并不完全相同，有些女性可能流血更多一些，而另一些则相对较少。一般来说，如果你的月经血量持续超过7天，或者需要每小时更换超过一块垫子或卫生巾，那可能是异常的迹象，需要咨询医生。

除了周期和血量之外，月经期间可能还伴随着一些不适症状，例如痛经、乳房胀痛、头痛、腹胀和情绪波动等。这些症状通常在月经结束后几天内消失，且不会对生活产生太大的影响。如果这些不适症状过于严重，以至于影响到日常生活，建议向医生寻求建议。

为了维持正常的月经周期，女性需要注意自己的生活方式和健康习惯。充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼以及减少压力可以帮助维持身体的平衡和月经周期的稳定。定期体检和咨询医生也非常重要，特别是当你发现月经周期异常或出现其他月经相关症状时。

每个女性的月经周期是独一无二的。正常的月经周期通常为21到35天，持续时间为2到7天。同时，月经血量和伴随的症状也会因人而异。如果你有任何担忧或问题，建议及时咨询医生，以确保自己的健康。记住，与医生的交流和定期体检是保持身体健康的重要步骤。