早泄遗精是男性常见且频繁的性功能障碍。如果偶尔发生，不用担心。大多数是由身体疲劳和精神紧张引起的。但如果是频繁的，就要注意了，这是身体问题。很多男人为了面子拒绝去医院治疗，只是自己做了一些所谓的偏方。若不对症易导致病情加重，还会延误治疗时间。对于早泄和遗精的治疗，医生通常会同时进行药物治疗和心理治疗。

在许多情况下，早泄是病原体和器质性的，应根据不同的原因采取治疗方法。这样才能对症治疗，早泄疾病才能尽快治愈。对遗精，无论是青少年还是已婚成年男性，都会出现遗精症状。俗话说，精满自溢，如果是这样的话，没什么大问题。如果男性长时间没有性交，精囊中的精子也会释放。若为常规遗精，每周超过3次，则为疾病。必须及时治疗，无论是早泄还是遗精，发展到严重阶段都会导致阳痿、不举，甚至性功能低下。

除了药物治疗和心理调节，早泄和遗精在生活中也要多注意休息。不熬夜，不喝酒，不抽烟。不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝冷饮。多吃清淡的食物，给身体补充一些高蛋白、低脂肪的食物。还要多吃富含维生素的蔬菜和水果，番茄、香蕉都是不错的选择。同时，不要久坐，尤其是工作时，每小时起床活动10分钟。

在性生活中，不要太担心，因为你越担心，有时问题就越多。另一方也应该给予更多的理解和安慰，同时，也要注意性卫生，但不干净的性生活。参加更多的锻炼来增强身体健康，这对疾病也很有帮助。