点滴性银屑病是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤出现红色斑块，上面覆盖有白色鳞屑。以下是关于的一些建议。

第一，注意个人卫生习惯。保持良好的个人卫生习惯对于控制点滴性银屑病的发作非常重要。每天洗澡时，使用温和且不含刺激性成分的洗护产品，避免过于热水的浸泡，以免刺激皮肤。洗完澡后，可以选择适合皮肤的滋润剂进行保湿，帮助缓解症状。

避免精神压力。精神压力是点滴性银屑病的一个重要诱因。保持心情愉快、积极乐观的态度，避免过度劳累和情绪波动，对于缓解症状起到积极作用。平时可以进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，有助于调节身心平衡。

合理饮食。饮食对于点滴性银屑病的治疗也有一定的影响。病人应尽量避免吃辛辣、烧烤等刺激性食物，如辣椒、大蒜、海鲜等，以免刺激皮肤。可以增加摄入一些含有维生素A、D、E等的食物，如胡萝卜、动物肝脏、蔬菜等，有助于改善症状。

第四，保持适当运动。适量的运动有助于提高免疫力和血液循环，对于治疗点滴性银屑病非常有益。可以选择适合自己的有氧运动，如散步、游泳等，有助于减轻症状。

第五，寻求专业治疗。对于症状较重或者持续时间较长的患者，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗方法主要包括外用药物、光疗、口服药物等。外用药物包括激素类药膏、维A酸类药膏等，可以帮助减轻炎症和鳞屑；光疗采用紫外线照射，有助于控制病情；口服药物常用的有甲氨蝶呤、环孢素等，可以改善免疫功能。

需要综合考虑个人卫生、心理状态、饮食、运动等因素。通过遵循上述建议，患者可以积极控制病情，改善生活质量。如果症状持续加重或无法自行缓解，建议及时就医，获得专业医生的帮助。