牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者主要症状之一就是瘙痒感。这种瘙痒感常常给患者带来很大的不适和困扰。为了解决牛皮癣痒痒的问题，我们可以从以下几个方面入手。

1. 使用局部护理产品：可以选择一些含有柔润剂和天然成分的护肤产品，如温和的洗液、滋润剂和保湿霜。这些产品能够滋润皮肤，缓解瘙痒感。

2. 注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥非常重要，可以使用温和的洗液轻轻清洁患处。洗完后记得擦干皮肤，并尽量避免磨擦和摩擦。

3. 避免刺激：牛皮癣患者应避免接触过多的刺激物质，如化学品、香水、肥皂等。这些物质可能会导致皮肤更干燥，并加重瘙痒感。

4. 注意饮食：牛皮癣患者应注意饮食调理，少食辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素和矿物质的食材，如蔬菜、水果、全谷物等。良好的饮食习惯可以促进皮肤健康，减轻瘙痒感。

5. 控制压力：牛皮癣病情常与精神压力有关，因此保持良好的心态对于缓解瘙痒感十分重要。可以尝试进行一些放松身心的活动，如听音乐、做瑜伽、读书等，以缓解压力和焦虑情绪。

6. 远离诱因：牛皮癣患者需要尽可能避免可能引发瘙痒感的因素。这些因素包括干燥的空气、高温或低温环境、长时间暴露在阳光下等。在这些环境中要适当保护皮肤，避免刺激。

7. 积极治疗：如果瘙痒感严重影响日常生活，建议及时就医，接受专业的治疗。医生会根据患者的病情开具相应的药物治疗方案，如外用类固醇药膏、免疫抑制剂等。

8. 遵循医嘱：患者在使用药物治疗的过程中，要严格遵循医生的建议，并注意药物的使用方法和注意事项。如药物过敏、依赖等情况应及时与医生沟通。

解决牛皮癣痒痒问题的关键是保持个人卫生、调理饮食，避免刺激物质，控制压力并积极治疗。但是每个人的情况可能略有不同，因此在解决问题的过程中应根据自己的实际情况选择合适的方法和治疗方案。及时就医并与医生积极配合也是非常重要的。