阳痿和其他疾病一样，可以有效预防，所以男性朋友在日常生活中要多加注意，避免阳痿的困扰，积极采取有效措施相应预防。那么哪五个好习惯能帮你预防阳痿呢？以下是五个需要注意的习惯。

1、合理的性生活：月经期间不要发生性行为，这不仅会危害男性健康，还会对女性造成严重伤害。这是因为女性在月经期间会出现宫颈开放状态。此时，性交容易感染，导致子宫炎症等问题。

2、性交应该是标准化的：有些人在不了解女性生理特殊性的情况下急于性交，或者因为性交时间太匆忙，这些做法不能让女性达到性高潮，这不仅会让女性对性生活感兴趣，还会导致性冷淡。

3、保持良好的心情：有些夫妇可能会在一方心情不好的时候发生性行为，这不仅会导致性生活的不和谐，还会导致一方的厌恶。这也会导致阳痿。

4、注意卫生：双方在性生活中不应在不卫生的环境中进行，这将严重影响男女双方的精神状态，导致性生活失败。此外，细菌和其他病原体可能会带入对方的身体，这也会导致阳痿。

5、尊重妻子：做爱时，我们应该互相尊重，不要让女人感到厌恶。这不仅会导致女性性冷淡，还会导致男性阳痿

对于男性朋友来说，注意以上五个方面可以很好地预防阳痿，因为男性朋友必须引起足够的关注，在日常生活中养成良好的习惯，避免疾病的出现，一旦阳痿需要立即有效治疗，简而言之，健康是最重要的。