4、韭菜：

韭菜性味甘、辛、性温、*。具有补下气、补虚，调和腑脏等功效，韭菜具有“益阳”功效，也是韭菜补肾的重要依据。

5、洋葱：

罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的*含前列腺素的植物，能保护前列腺。济南男科哪家医院好

男性肾脏不好会怎么样恩？上面向大家介绍的几点，希望男性朋友们能多加注意了。男人肾不好的时候，往往表现为精神萎靡，食欲下降，腰痛等表现，需要很好的调理才可以恢复，肾不好的时候可以多吃一些大葱，还有黑豆、韭菜、洋葱等食物，是非常补肾的，在生活中要避免暴饮暴食，经常酗酒、憋尿等一些坏习惯。