手脚冰凉是肾阴虚吗，肾阴虚是中医临床常遇到的一种重要病证，被称为中医八种虚症之一。随着日常生活和工作压力的增加，肾阴虚症状也越来越多见，对饮食习惯，作息时间，营养调节等各方面都有影响。其中常备受关注的症状是肾阴虚是不是会出现手脚冰凉的症状呢？

手脚冰凉是肾阴虚吗，从千百年的中医理论来看，肾阴虚是一种病理状况，是肾气（肾阳）不足所致，该病由于脏能互补投射，可伴有厥阴、头痛、腰膝酸软、腰小肠寒冷、手脚冰凉，舌质淡索、脉浮细等表现。由此可见，肾阴虚的症状中不乏手脚冰凉的表现，所以手脚冰凉的情况也是肾阴虚辨证的重要参考依据之一。

现代医学认为，肾真虚、原发性肾病证、其它系统疾病，均可表现出手脚冰症的症状，要改善这种情况，首先应明确病因，明确诊断，才能采取有效的治疗措施。为此，病人到医院检查血液生化、尿液、彩超、血常规等检查结果，有助于明确诊断。

从传统的中医观点来看，肾阴虚主要的表现是手脚冰症，但不能仅仅凭此单一的症状就下诊断，需要结合其它症状做出诊断。例如，临床常见的心悸、健忘、乏力、腰酸背痛等症状，均可视为肾阴虚病因，再配合中药辩证和中医治疗，方能较好的诊断出病因所在，而且要辨别肾阴虚和肾病，可利用肾脏调和能量检查方法，加以确诊。

手脚冰凉是肾阴虚吗，针对肾阴虚患者来说，尽量避免压力，多运动锻炼，以提高人体的免疫力，同时多补充有害的抗氧化物质，如维生素E，以补偿营养的不足。同时，要控制口腔卫生，吃出病，避免过于油腻及甜食，适当补充中和食物，保证营养充足即可达到调节肾气的目标，使肾阴虚得到有效的治疗。