一般来说，月经是指月经，上个月月月经推迟这个月需要根据女性的身体状况来判断，如果月经推迟原因与月经精神状况、环境因素有关，本月消除不良因素不会推迟，如果女性月经推迟与妇科疾病有关，本月月经也可能推迟。

上个月月经延迟妇女应及时就医，相关检查明确具体原因，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰需要在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、益母草颗粒等药物调节，当疾病愈合，病理因素消失时，本月月经不会延迟。如果女性上个月的月经延迟与精神压力、工作和休息不规律、饮食不规律等原因引起的内分泌紊乱有关，我们需要注意及时调整生活方式，当内分泌水平正常时，月经不会延迟。

正常月经周期为21-35天，因个人体质、遗传因素、缓解因素等而异。如果女性月经频繁不规律或月经前后身体明显，需要及时就医。同时，建议女性在月经前后注意清淡饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，尽量避免吃冷、辣、刺激等食物，以免影响月经的正常周期。