早泄是青春期自慰不受控制的许多后遗症，也是影响夫妻幸福感的一个巨大原因。通常，一旦插入房间，他们很快就会射精。为此，许多男性朋友也会问如何避免早泄？让我们讨论一下这个问题：

首先，我们夫妻应该在情感和思想上进行深入的沟通。彻底消除尴尬和隔阂。女性还应理解和积极督促南方早泄配合治疗。这在很大程度上可以克服心理上的担忧。

做好每次行房前的前戏，爱抚、亲吻对方。女性应先进入兴奋期或平台期，使女性更容易满足性要求。

此外，如果条件允许，每天换房间的时间。中国人通常喜欢在夜深人静的时候花时间在同一个房间里。这样，人们更累，更容易射精过快。

穿双层避孕套可以避免射精过快。其目的是降低龟头的敏感性，延长射精时间。

此外，在移动房间时，应减少阴茎抽搐的次数和频率。这可以减少对阴茎龟头的摩擦和刺激。同时，对方也应该主动配合对方。努力尽快达到性高潮，努力满足双方。

男人可以分散注意力，把注意力从性交本身转移到其他地方，甚至思考其他事情。这也有助于延缓射精。

以上是一些“如何避免早泄”的日常非治疗性方法。但由于早泄的原因分为心理和器质性。以上方法只是治疗心理早泄的一种方法，心理早泄患者也应该有规律的工作和休息时间，每天坚持适当的体育锻炼，如果你属于器质性患者，就可以有很好的效果。建议定期咨询。