性是一件很好的事情，但为什么有些女人会有性冷漠呢？可能有很多原因，但性冷并不是不可治愈的，只有你有决心和方法可以克服，所以从现在开始，如果你有性冷，读这篇文章，和我们一起移动，克服性冷，享受性的美。

先来看看谁容易得性冷淡，是什么原因。第一个是溜肩的人。这类女性基本上有先天性肾虚症状。肾虚会导致人们疲劳，不想移动。性是消耗体力的，所以这种人天生冷淡。第二种是嘴唇经常是紫色的人，血液循环往往很差，所以性冷淡。只有更加注重饮食习惯和生活作息，才能轻松改善这种情况。

我们来介绍七种治疗性欲不强的方法。

1.耻尾肌练习

这种运动可以通过练习增强耻骨的骨尾肌，有效改善性欲不强，同时改善宫腔内器官的功能。

2.按摩练习

平躺，弯曲双腿，分开两个膝盖，对着两个脚底，用双手从膝盖按摩大腿根部。按摩时放松一下。

3.开张练习

平躺，弯曲腿，分开大腿，轻轻分开阴唇，轻轻放在大腿上，然后慢慢移到大腿根部。

4.臀部练习

站起来，用手慢慢掰开臀部，同时放手，吸气，多做几次。

5.展腿练习

双手向后支撑，左腿弯曲，右腿向外弯曲，多次提臀放臀。

6.腹肌练习

你可以跟着运动软件或者健美老师练这个。

7.骨盆练习

半蹲，两个膝盖微微弯曲，两只脚分开，两只手叉在腰上。

性冷淡并不可怕，只有你按照我们的方法练习，经常锻炼自己的身体，练习自己的身体，你才能享受性的美。