有句话曾说，吃什么补什么，以形补形，以色补色。身体缺少的营养可以通过饮食来补充，这种方法肯定比药物好，因为是药三分毒。如果长期依赖药物补充营养，会导致身体免疫力下降。众所周知，白癜风是由黑色素缺乏直接引起的，那么吃黑食物有助于治疗白癜风吗？

一、.白癜风是一种皮肤病，是由病变部位的黑色素脱失引起的。因此，多吃能补充黑色素的食物是正确的，但并非所有的黑色食物都能补充黑色素。通过饮食补充黑色素不能盲目，需要通过医生的验证才可以。

二、这些黑色食物对白癜风的*有好处：

1、黑木耳：黑木耳富含酪氨酸和微量元素，酪氨酸在黑色素的组成之中起着重要作用，因此多吃黑木耳可以促进黑色素的产生。

2、黑莓：黑莓也是一种营养丰富的食物，味道醇厚，香气迷人。重要的是黑莓具有很强的抗氧化活性，对人类健康有重要影响。

3、乌鸡：乌鸡皮肤黝黑，肉质细嫩。与普通鸡相比，乌鸡的营养价值远远高于普通鸡。乌鸡是一种珍贵的食疗珍禽，具有很高的药用和食疗价值。

温馨提示：对于白癜风的治疗，食疗只有很小的效果，因此大家不能仅仅依靠这种方法来治疗白癜风，食疗只能作为一种辅助治疗的方式，我们应该找到适合自己情况的治疗方案。注重临床治疗，辅以日常防护工作，并在日常生活之中更多注意摄入黑色食物，以补充黑色素的流失，促进皮肤白斑的消失。