据我国*的资料表明,*约有三亿的成年人存在有失眠这一睡眠障碍,其中脑力工作者多于体力工作者,女性多于男性,在总数中老年人大概占比1/4、青年人大概占比1/6,这些人都正在遭受失眠症状的折磨... [详情]
当今社会竞争激烈,随着发展水平的加速,生活节奏的加快,年轻人面临着巨大的生活工作压力,辛苦工作了一天好不容易躺在床上,辗转反侧,翻来覆去就是睡不着,长此以往很容易就会产生失眠... [详情]
经常感到沮丧难过、始终无法真正的开心?经常无缘无故难以自持的流泪想哭?经常思考生活到底为了什么?人生的意义是什么?怀疑自己是不是得了抑郁症?如何判断自己是否抑郁?别再胡思乱想了,我觉得你需要来测试拯救下自己... [详情]
假性抑郁顾名思义不属于真正意义上的抑郁,假性抑郁的严重性还没到很糟糕的程度... [详情]
什么是成瘾?成瘾行为,是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯,这种嗜好和习惯是通过刺激中枢神经而造成兴奋或愉快感而形成的... [详情]
现代生活节奏越来越快,使得我们的生活工作也常常颇为不尽人意。如果在这种高强度负荷下,始终得不到有效的缓解,就很容易出现心理问题,严重的甚至会患上精神疾病,如焦虑症、抑郁症等... [详情]
又焦虑又抑郁,怎么办?抑郁和焦虑中有一个已经难以应付了,同时面对两者,我们又可以做些什么呢?一起来看看西安脑康心理*医院心理科*的详解。 01坚持运动 当抑郁让我们行动和思维都缓慢下来时,运动能帮助身体... [详情]
有助睡眠的小窍门,你知道几个?失眠,已经成为现代人生活中的常态,就像是熬夜加班,抽烟喝酒吃饭喝水一样普遍,而且长期的失眠会导致人体出现各种疾病,对人们的工作,生活造成了很大的困扰... [详情]
在日常生活中人们生活节奏快,承受各方面的压力,精神心理疾病也随之悄然而至,比如抑郁,焦虑,失眠等。精神疾病,治疗时间长而且容易复发,而且在秋冬季患病的概率会随着季节的变化而增加... [详情]
这些假期防疫要点,快来收好! 1、配戴口罩不松懈 就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,都要戴口罩... [详情]
西安脑康提醒:药不可乱服,亦不可乱停!生病就要吃药。但俗话说是药三分毒!所以很多人都知道药不可以乱服,但也有很多人却不知道药也不可以乱停。下面来看看西安脑康心理*医院精神科*的详解... [详情]
精神分裂症患者6项健康教育!精神分裂症是常见的一种心理疾病,在精神疾病当中,它的排行是*位,也就是说它是很严重的。轻微的会困扰你的生活和工作,严重的会导致家庭破碎,甚至失去生命。如果可以提前知道,做好预防措... [详情]
抑郁症和抑郁状态有什么不一样?如何区分?抑郁症和抑郁状态的区别有很多,首先是时间上的区别,抑郁症往往要保持抑郁状态至少2周且几乎每天都是如此... [详情]
双相情感障碍的四大误区和事实,你了解对了吗?双相障碍也称双相情感障碍,是一种很严重的精神心理疾病,指临床上既有躁狂或轻躁狂发作... [详情]
日常生活中,我们难免会有短时间觉得情绪特别抑郁,不要太担心,因为每个人可能都会有过这个阶段,大部分人都是可以从很多的不开心中走出来,从抑郁症的边缘爬出来,我们在发现自己有这方面的倾向的时候要摆正自己的心态,那么... [详情]