睡眠障碍怎么检查

睡眠障碍的患者，需要到医院诊断，首先要先分清睡眠障碍是哪一类睡眠障碍，包括失眠、睡眠呼吸障碍、嗜睡症等疾病都属于睡眠障碍。

睡眠障碍首先需要通过病史采集，初步了解是哪类睡眠障碍。接下来做睡眠质量评估和认知功能评估，更进一步来判断分析睡眠障碍的类型。

睡眠障碍还可以做睡眠监测，来对睡眠障碍的严重程度作出一定的分析。

关于睡眠的4大误区

现在很多人都存在睡眠障碍的问题，这些问题严重的困扰着人们的睡眠，晚上睡不好，失眠多梦，白天精神不好，容易出现早醒的情况，那么针对这种情况我们该如何是好呢?是什么造成的呢?关于睡眠的这4大误区你知道吗?一起跟随小编了解一下吧!

有一种病叫睡眠障碍，这种病困扰着人们的睡眠，也是导致慢性疲劳症状的罪魁祸首。

早晨起来浑身没劲、懒得起床，白天精力不足、做事发愁、记忆力下降、注意力不集中。”在“治未病中心”就诊的患者中，很多人都有这样的主诉，并称这些症状长期困扰着他们。据医生介绍，在这些人当中，有很大一部分人被诊断为慢性疲劳综合征。

多数慢性疲劳的患者都有长期入睡困难、睡不实、易醒、早醒、梦多等症状，其实这些症状是睡眠障碍的主要表现，也是导致慢性疲劳症状的罪魁祸首。黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳表示，要防治睡眠障碍首先应该走出认识误区。

误区一：睡眠障碍不是病

在生活中有很多人一直忍受着睡眠的折磨，很多时候都不能好好的睡一个觉，但是很多人都认为这是司空见惯的事，并未加以重视，有的实在太难受了就自行吃一些助眠的药物。事实上，睡眠障碍的危害很大。