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抑郁症是怎么回事 如何治疗抑郁症

抑郁症是怎么回事 


总爱哭,总黑白颠倒,晚上情绪不好,白天昏昏沉沉,总想着不好的事情,总觉得自己不好,是抑郁症倾向。口服百忧解,精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于转变,康复。

如何治疗抑郁症


这种情况建议先寻找一下抑郁的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下自己。平时多与人沟通,多接触正能量,适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物,如氟西汀,文拉法辛或者西酞普兰等。

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