现在人们的生活和工作压力越来越大，有些人因为心理素质比较差，结果出现了强迫症，我们如果要改善更好的强迫症，那就需要积极进行治疗，避免病情的加重。那么，改善强迫症的方法有哪些？西安我强迫症心理哪个医院好？ 

一、泛滥治疗法：采用泛滥治疗法时，医生一般会让患者的朋友突然接触一些自己害怕的情况，给患者的心理猛烈冲击，使患者的朋友不能产生通常恐惧的心理，在患者朋友有短暂紧张之后这样就不会害怕以前害怕的对象。

二、催眠治疗：主要由心理医生用几种方法治疗患者的朋友在睡眠中。患者的朋友在出现这些症状后，想要从他身上脱离出来的话，症状就会消失，重复这些症状是不可能的。人们现在觉得这些症状的出现很奇怪。这证明在病**后，自己再也不会出现。不知道什么原因的强迫症状，即使偶尔不自觉地出现，也能简单地消除。

三、心理治疗也属于改善强迫症的方法之一：支持性心理治疗主要是由心理医生和强迫症患者的朋友说话，帮助患者的朋友对自己的个性特点和疾病有客观认识，对周围环境和现实生活有客观准确的判断。消除精神负担，减轻不安感。

四、严格控制仪式行为的发生，仪式行为可以减少患者强迫思考的痛苦，但患者治疗强迫症*阻止这种仪式的发生。患者*知道在打破仪式行为和痛苦缓和的联系后，痛苦也同样得到缓和。

出现强迫症后，需要立即进行治疗。因为这种病已经对人们的正常生活产生了很大的影响。治疗强迫症的时候，经常使用的是心理疗法。同时，也可以参考催眠疗法和泛滥疗法。

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