生活中有很多人会被抑郁症困扰，抑郁症也是一种常见的慢性病，治疗时间很长。这种病发生后，除了科学治疗外，患者还要注意饮食，那么抑郁症应该注意什么饮食呢？

1.抑郁症患者在饮食上可以多吃鸡蛋维生素b维生素对维持神经系统的健康至关重要，是脑神经的传导物质。能缓解情绪波动，有效预防疲劳、食欲不振、抑郁等。

2.很多花茶可以调节内分泌，缓解紧张。比如玫瑰花茶、茉莉花茶、洛神花茶都是不错的选择。橙子、柚子、橘子、金桔都可以缓解抑郁症的症状，因为这些水果有疏肝理气的作用。这些水果的果皮有较好的理气功能，可以用来泡茶。

3.苦瓜丝猪肉，枸杞叶炒猪心，威尔猪脑汤(枸杞山药)，菖蒲炖猪心。所有这些猪肉菜肴都有助于治疗抑郁症。

基于以上文章的介绍，我们应该对抑郁症患者需要注意的饮食项目有更多的了解。抑郁症发生后，患者*要合理饮食，避免辛辣、生冷、刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，将有利于本病的治疗和恢复。

西安康宁心理医院致力于精神心理疾病的诊治与研究，并为成瘾患者的共病（共患躯体疾病、精神障碍及心理问题）提供一体化治疗，科室拥有集医疗、*、教学为一体的专业团队，技术力量过关，临床经验丰富。在酒瘾的诊治方面，药物治疗+心理治疗+物理治疗+厌恶疗法，通过系统的治疗，使患者酒瘾淡化，甚至产生厌酒心理，躯体症状逐步消失、脑功能和躯体机能逐步恢复，有针对性地进行脱瘾、心理治疗与防复发治疗。