我不想看比赛，也不想在电视上玩。我觉得做什么都没有意义。我不想睡觉。我能做什么？这种掉进无尽深渊的感觉看起来很让人心疼。现在身边越来越多的人开始说自己抑郁了。很多人不是抑郁，只是觉得越来越抑郁。拖延症、急躁、无精打采、厌倦、觉得什么都没有意义……从社会层面来说，这种自我不满可以通过两种方式发泄。对外，社会暴力呈上升趋势，对内，则是自我否定。一个人经过长期的自我攻击和过度消费，自然会变得抑郁。

1.荣格把人的影子比作肥料，肥料又脏又臭，但能让我们种的花更好更漂亮。了解那些被放入潜意识的自我攻击，是什么让我们陷入长久的悲伤。*终，你会更加了解自己。抑郁症，*终不会成为你的标签。你并不*，但你可以选择允许自己做自己。

2. 日常活动缺乏兴趣/乐趣，缺乏内驱力。抑郁症使人们对通常认为重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己去做你*做的事情。即使是一件小事似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己很无聊，很懒；虽然他们没有睡眠问题，但他们总是感觉很累。丧失性兴趣也很常见。你可能会经常感到胸闷和心悸。去医院检查往往查不出原因。那么如果您和您的家人在日常生活中患有这样的疾病，请及时到医院进行治疗。

西安康宁心理医院致力于精神心理疾病的诊治与研究，并为成瘾患者的共病（共患躯体疾病、精神障碍及心理问题）提供一体化治疗，科室拥有集医疗、*、教学为一体的专业团队，技术力量过关，临床经验丰富。在酒瘾的诊治方面，药物治疗+心理治疗+物理治疗+厌恶疗法，通过系统的治疗，使患者酒瘾淡化，甚至产生厌酒心理，躯体症状逐步消失、脑功能和躯体机能逐步恢复，有针对性地进行脱瘾、心理治疗与防复发治疗。