近年来，抑郁症的发病率越来越高，抑郁症刚开始的时候，患者只是觉得压抑，悲观，随着病情的发展，抑郁症患者的意志活动逐渐下降，出现消极自杀的观念和行为。据相关调查，我国每年有1*死于自杀，其中抑郁症占总人数的40％
一个人的精神心理状态是否健康，对我们的日常生活有着重要的影响，频繁而*地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人*会有健康问题，甚至减损寿命。那么，如何拥有健康良好的心理状态呢？ 01保持乐观的情绪。热爱生活，做自己喜欢的工作
21世纪，互联网已经渗透到人们生活和工作的方方面面。对于很多孩子来说，网络的吸引力远大于学习，以至于不知不觉沉迷于网络游戏、网络视频、网络直播、各种网站等，对孩子的学习、人际关系、家庭关系、身体健康、心理健康等方面都有影响
好像遇到什么不开心的事都会说“我抑郁了”，抑郁到底是心理问题还是心理疾病呢？真抑郁和假抑郁的区别是什么？ 关于这个问题，首先需要明确的是，在心理学上并没有真抑郁和假抑郁的区分，生活中我们所提及的真抑郁和假抑郁
情绪问题说大不大，说小不小。若我们能够及时排遣情绪，那就不是什么大事；可若是我们没能排遣掉情绪，一直积压在心里就会引来严重后果。那么，压抑情绪过久会造成什么危害？ 1、造成心态恶化，对生活丧失信心
郑医生
胡医生
刘医生
