植物神经障碍也叫自主神经功能障碍。　正常情况下，功能相反的交感神经和副交感神经是相互平衡、相互制约的。在这两个神经系统中，当一方起积极作用时，另一方起消极作用，可以平衡、协调和控制机体的生理活动。这就是植物神经的作用。如果你长期处于外界压力下或受到某种东西的刺激，身体的某些功能受到损害。这种平衡就会被打破，大脑中神经递质的分泌就会出现异常。这时就会出现自主神经紊乱。

自主神经紊乱的症状？

(1)与精神兴奋性有关的精神疲劳表现为联想记忆增加、脑力劳动率下降、身体虚弱、疲劳等。

(2)情志症状表现为易怒、焦虑、情绪不稳、担忧、猜疑、愤怒、紧张恐惧、烦躁不安、坐立不安等情志症状。

(3)睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、乏力、精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等症状。

(4)头部不适、紧张性头痛、头部压力和紧绷感等。

哪些因素会导致植物神经紊乱？

1.压力过大：包括身体疲劳和心理疲劳。工作时间过长，压力大，劳动强度增加，心理压力过大，都可能导致过度劳累，甚至导致体内隐藏的疾病迅速恶化，进而出现更明显的症状。

2.缺乏锻炼：平时经常坐车，不走路。工作的时候坐很久，不怎么动。下班了还要加班，经常没时间运动。久而久之，就会出现心脑血管疾病、肠胃疾病、免疫疾病、颈椎疾病。

3.生活环境：长期使用电脑会引起视力下降、关节损伤、辐射损伤、头肩疼痛、自主神经紊乱、抑郁、动脉硬化等症状。

4.空气污染：空气质量、各种排放污染等。对人体健康有害。同时，长期食用食品添加剂、瘦肉精、抗生素等。也会影响人体健康。

自主神经紊乱的危害

1、影响工作和生活。

许多病人认为他们得了不治之症，害怕别人嘲笑自己，不敢去治疗，以至于错过了治疗的好机会，这也构成了心理阴影。患者情绪低落、烦躁、抑郁会影响学习和生活质量。

2、患者身体不舒服，恶性循环。

患者常出现头痛、头晕、失眠和胃肠神经系统紊乱。患者虽然没有器质性疾病，但感觉很苦很难过，对身体健康威胁很大。

3.高昂的费用构成了经济负担。

自主神经紊乱，临床症状复杂。发病初期不容易被人识破，有的患者会乱吃药，比如吃一些头痛药，失眠的安眠药，胃痛的胃药等，结果吃了很多药，浪费了钱。