患了抑郁症的人，常会因大脑思维迟缓、不想动、失去兴趣和乐趣等原因，而无法正常的生活与工作，严重时还会有自杀倾向。因此，当我们发现自己有抑郁情绪时，就要积极关注自我健康，及时调整心态
现在人们的生活压力越来越大，尤其是中年人，上有老下有小，给人带来的压力相当沉重。在这个巨大压力的刺激下，就容易形成一些不健康的心理甚至精神疾病，比如抑郁症
抑郁症是常见的心理疾病，患病后，患者情绪会越来越低落，逐渐减少和外界接触，甚至有了厌世的想法，想要以自杀的方式*告别这个*。关于抑郁症的常见几个问题，需要大家知晓
女性患抑郁症的概率高于男性，生活和工作的巨大压力导致现代女性情绪调节能力降低，很容易患上抑郁症。那么，如何预防抑郁症，保持心理健康呢？ 1.运动。 研究发现，每天锻炼30分钟，每周锻炼5次，可以赶走抑郁情绪
临床上，一些抑郁患者在治疗后，由之前的整日闷闷不乐、失眠、悲观绝望等抑郁状态，突然变成了每天感觉很开心，比生病前体验过的开心都要好；伴随着精力体力明显增加，每天夜里都不困，两三点睡五六点起
郑医生
胡医生
刘医生
