13 . 我呼气吸气都感到很容易 ( 呼吸困难 ) 。

14 . 我手脚麻木和刺痛 ( 手足刺痛 ) 

15 . 我因为胃痛和消化不良而苦恼 ( 胃痛或消化不良 ) 。 

16 . 我常常要小便 ( 尿意频数 ) 。

17 . 我的手常常是干燥温暖的 ( 多汗 ) 。 

18 . 我脸红发热 ( 面部潮红 ) 。

19 . 我容易入睡业且一夜睡得很好 ( 睡眠障碍 ) 。

20 . 我做恶梦 ( 恶梦）。

测试完之后，请算出您的总分并评出你的焦虑程度。

测试结果

A（0～8分）：没有焦虑症

B（9～21分）：偶尔有焦虑情绪

C（22～32分）：有轻度焦虑症

D（33～44分）：有中度焦虑症

E（45～60分）：有严重焦虑症

本文仅供个人对情绪判断做参考，是否患有焦虑症，*到专业精神疾病诊疗机构由精神科医师做出诊断。【西安新城康宁心理医院】是一所集临床医疗、*、教学、预防、*为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的治疗。